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【生活講座】吃出健康，跟代謝症候群說掰掰
熱愛健康飲食與運動的張佩蓉營養師，深深地認為飲食與運動兩者密不可分，希望能將健康「動吃」的觀念發揚出去，秉持著人以「食」為本，只要由根本培養起，必然能活得健康又快樂，享「瘦」屬於自己的美好人生。
本講座將教您該如何做好飲食管理，簡易運動教學，讓您的身體可以永保健康，遠離代謝症候群以及慢性疾病！
★講者：張佩蓉營養師
★時間：2019年4月20日（六）14：00～16：00
★地點：林建生紀念圖書館地下樓
（新北市蘆洲區三民路178號）
交通：捷運／蘆洲線三民高中站
公車／空中大學、民族路口、王爺廟口、仁愛國小
開車／車停空中大學，車由空大前門進，人由後門出
★費用：七歳以上，免費自由入場
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★主辦：財團法人紀念林建生教育基金會
★協辦：國立空中大學
★洽詢電話：02-2285-5157、2285-5188
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